Après les affections de l’appareil locomoteur, la souffrance psychique causée ou aggravée par le travail est le deuxième groupe d’affections d’origine professionnelle décrit dans la population salariée active.
Le guide d’aide à la prévention publié par l’INRS, l’ANACT et la DGT recommande un arrêt maladie et une prise en charge thérapeutique de type TCC.
Seules les thérapies comportementales et cognitives font preuve de leur efficacité dans ces pathologies, selon les dernières recherches.
Dans le cadre de mon DU de TCC, j’ai travaillé sur les processus d’épuisement professionnel (stress chronique et stress aigu, burn out, épuisement compassionnel, workaholisme et bore out).
Ma pratique de thérapeute TCC se nourrit de mon expérience de psychologue dans le domaine du travail et de mes multiples accompagnements de personnes en situation de burn out.